Kalzium ist ein essentieller Mineralstoff, der eine wichtige Rolle bei der Erhaltung starker Knochen, gesunder Zähne und einer ordnungsgemäßen Muskelfunktion spielt. Während viele Menschen die Bedeutung von Kalzium erkennen, kann es schwierig sein, die Unterschiede zwischen verschiedenen Kalziumformen wie Kalziumlaktat und normalem Kalzium zu verstehen