Ist der Nahrungsmittelsäuregler sicher?

Nahrungsmittelsäurereglerist ein gemeinsames Lebensmittelzusatzstoff. Sie können Lebensmittelquellen in verschiedenen sauren Getränken, Dosen, Dosen und konservierten Lebensmitteln finden. Viele Menschen haben Vorurteile gegen alleLebensmittelzusatzstoffeund glauben, dass sie für die menschliche Gesundheit schädlich sind. In der Tat ist es nicht der Fall. Das Hinzufügen von Nahrungsmittelauquenzen ist ein wirksames Mittel, um den Geschmack von Nahrungsmitteln einzustellen und das Essen zu erhalten. Natürliche Nahrungsmittel-Säure-Regler sind auch sehr gesund.

1Nahrungsmittelsäurereglerist in der Lage, das Essen sicher und stabil zu halten

HinzufügenLebensmittelquellenwird verwendet, um das Essen sicher und stabil zu halten.

Fügen Sie Säuren, Alkalis oder Neutralisatoren zu Lebensmitteln hinzu, um die Säure anzupassen: Dies ist wichtig für den Geschmack und das Verhindern des Wachstums von Mikroorganismen (wie Bakterien). Gemeinsame Nahrungsmittelsäure-Regler sind Sorbinsäure, Essigsäure und Propionsäure.

Diese können unheimlich klingen (in einer konzentrierten Lösung kann es sein!), Aber eine kleine Menge an Säure ist nicht so sauer als unsere Magensäure, sodass keine Sorge kümmern muss. Der menschliche Körper hat ein eigenes Puffersystem, das unser gesamtes pH-Gleichgewicht stabil halten kann.

Antioxidantien sind übliche Inhaltsstoffe in Lebensmitteln, die als \"Superfoods angebracht sind.\" Antioxidantien sind auch wichtige Konservierungsstoffe in der Lebensmittelindustrie. Sie helfen Nahrungsmittel, eine längere Lebensdauer aufrechtzuerhalten, indem sie Reaktionen mit Sauerstoff verhindert.

Ascorbinsäure (Vitamin C) und Tocopherol (Vitamin E) sind natürliche Antioxidationsmittel, die zu verarbeiteten Lebensmitteln hinzugefügt werden können. Wenn sie jedoch plus 300 und 306 aufgerufen werden, ist der Nährwert viel niedriger.

2. Additive sind nicht immer ein schmutziges Wort

Ansäuerung durchverwendetNahrungsmittel-Säure-Regler.oder die Verwendung von Zusätzen von Lebensmitteln kann den pH-Wert des Lebensmittels ändern oder aufrechterhalten. Dies ist ein Weg, um das Essen zu erhaltenverlängern ihre Haltbarkeit. Es kann das Wachstum schädlicher Bakterien hemmen, wodurch die Lebensmittelqualität aufrechterhalten wird. Ein pH-Wert unter 4 stellt sicher, dass das Nahrungsmittel nicht durch Clostridium Botulinum (ein toxinproduzierende Bakterien) kontaminiert wird. Einige Nahrungsmittel können angesäuert werden, um den Geschmack zu verbessern. Zitronensäure kann die Aktivität vieler Antioxidationsmittel verbessern.

Verarbeitete Lebensmittel sind in der Regel energieintensiv und niedrig in Nährstoffen. Sie enthalten in der Regel auch Zusatzstoffe mit erschreckenden chemischen Namen oder werden nur durch ihre standardisierten Additivzahlen bezeichnet.

Die Additive selbst sind jedoch nicht unbedingt ein Problem. Natürliche Zusatzstoffe können Nahrungsmittel auf unerwarteten Wege machen, wodurch das Verbrauchererlebnis und häufig die Haltbarkeit erhöht wird.

3. Lebensmittel-Säure-Regler-ein zweischneidiges Schwert

Nahrungsmittel-Sournungsreglerist ein zweischneidiges Schwert.

Der Hersteller bringt Nahrungsmittel-Säure-Regler in Lebensmittel für die Konservierung, die völlig verständlich ist. Wetterbedingungen und beschäftigte Lebensstile müssen Lebensmittel für die zukünftige Verwendung wiederherstellen. Es macht das Essen attraktiver und reduziert die Produktionskosten.

Der wesentliche Vorteil von Säureglattenregulatoren ist, dass sie den Geschmack von Gerichten verbessern können. Diese Additive können auch seine Lebensdauer verlängern.

Sie können jedoch nachteilige Wirkungen haben. Viele von ihnen sind schädlich, wenn sie in großen Dosen konsumiert werden. Zum Beispiel kann zu viel Salz Bluthochdruck verursachen. Einige dieser Additive können uns auch in kleinen Mengen beeinflussen. Beispielsweise kann Tarrazin bei Asthma-Patienten schwere allergische Reaktionen verursachen. Verwenden Sie es daher rational und gemäß den Bestimmungen.

Obwohl bestimmte Lebensmittelzusatzstoffe mit einigen schrecklichen Nebenwirkungen verbunden sind, können sie sicher als Teil einer gesunden Ernährung konsumiert werden. Beginnen Sie mit dem Lesen von Ingredient-Labels, wenn Sie im Lebensmittelgeschäft einkaufen, um Ihre Ernährung zu steuern und festzustellen, was genau zu Ihrem Lieblingsessen hinzugefügt wird.

Im Gegensatz zu künstlichen Farben, Monosodium-Glutamat und Nitrit, sind Sauerstoffe sehr sicher und gesunde natürliche Nahrungsmittelzusatzstoffe, und Sie können sie nach Vorschriften sicher essen.